Stéphanie Doassans – Enseignante en Activité Physique Adaptée

1. Vous avez rejoint le « club des seniors » et vous voulez faire rimer Vieillir avec Vitalité.

** Je vous accompagne à domicile, à travers un programme adapté à vos capacités, vos besoins, vos objectifs et vos goûts.

Renforcement musculaire, équilibre, mobilité, coordination… dans une optique de prévention des chutes et de maintien de l’autonomie.

Mes diplômes :

• Enseignante en Activité Physique Adaptée (Licence STAPS mention « Santé Vieillissement)
• Formation ETP
• DU nutrition
• DU prévention des chutes

Mes formations complémentaires :

• marche et fitness avec bâtons BungyPump
• marche afghane
• parcours santé Macadamtraining
• méthode Créa’diaz